マッサージ（リフレクソロジー）は疲労の改善や病気の治療などをはかる療法
【リフレクソロジーとは？】
リフレクソロジー（Reflexology）とは、反射療法とも呼ばれ、主に足の裏（手の平等を含む場合もある）の特定部位を押せば体の特定部位に変化が起こる現象を活用し、疲労の改善や病気の治療などをはかる療法である。
名称の由来は、REFLEX（反射）とOLOGY（学や論の意味を表す名詞を作る接尾語）を合わせた造語であるとの説が有力。利用者側からは日常の会話では、短縮形で「リフレ」と呼ばれることもある。リフレクソロジー普及初期には「足裏マッサージ」とも呼ばれていた。
リフレクソロジーを行う人はリフレクソロジスト（Reflexologist）と呼ばれる。
日本国内において、医療類似行為としての「マッサージ」を業として行うには、あん摩マッサージ指圧師又は医師のいずれかの国家資格が必要である(あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師に関する法律)ため、リフレクソロジー業界では治療効果をうたわず（「治る」という言葉を使わない）、反射区から推測される不調に関しても「病気」もしくは「この部位が悪い」という表現を使わず、リラクセーションを主とした健康法であるという表現を行なっている。
【リフレクソロジーの歴史】
リフレクソロジーは、アメリカが発祥である。アメリカ人医師であるウィリアム・フィッツジェラルド (William H. Fitzgerald) （1872年 - 1942年）が手術中の患者がベッドの梁などに手足を押し付ける行為を観察し、これを医学的に研究したところ、痛みを和らげる効果があることがわかり、「ゾーン・セラピー」という本を発表した。アメリカの理学療法士、ユーニス・イングハム (Eunice D. Ingham) （1899年 - 1974年）は、フィッツジェラルドのゾーン・セラピーを発展させ、足の特定の部位（内臓反射区）が身体の各部位に対応していることを突き止め、「フットチャート」（足の地図）を作った。フットチャートは「足裏反射区図」と呼ばれることもあり、面としてとらえているところに特徴がある。
【日本におけるリフレクソロジー】
日本では「英国式」と「台湾式」と呼ばれるものが有名である。いずれも元はアメリカが発祥である。「中国式」は台湾式に中国の伝統医学を組み込んだものであることも多い。なお、リフレクソロジーと似た手技として、観趾法（かんしほう）と呼ばれるものがあるが、これはリフレクソロジーとは起源も歴史も異なるものである。
【普及の経緯】
英国式リフレクソロジー専門の店舗については、元キャビンアテンダントがイギリスでの経験をもとに「英国式」と銘打ち、駅内、駅直近を中心に店舗を展開したのをきっかけに、多忙なOLやサラリーマン層を中心に利用者が広がった。それに追随する形で類似の店舗が広く普及した。現在ではこのタイプの店舗は駅周辺だけでなく百貨店内やスーパーマーケット等まで広く分布し主婦層にも利用者は広がっている。利用者からは、短時間で気軽に利用できる点、清潔で上品な店舗と施術者の洗練された応対、施術中に本人が実感できる即効性、明朗な料金システムなどの理由で評価されているようである。
リフレクソロジー専門の店舗以外では、整体のサービスを行っていたものが、あらたにリフレクソロジーの手技を習得した者を採用したり、既存の従業員にリフレクソロジーの技術と知識を習得できる専門校で手技を習得させるなどしてメニューに追加している例も多い。
近年ではドリーン・ベイリーやルネ・ターナーの手技を習得した者の中には、日本のホスピスでボランティア形式で施術することで、末期癌患者のクオリティ・オブ・ライフに貢献している者もおり、患者からは評価する声が多い。
【施術者の養成機関と手技のタイプ】
整体師が教えるリフレクソロジー学校では、「西洋系」と「台湾系」として、若干異なるタイプの手技を並行的に教えているところがある。また、厳格にイギリスのルネ・ターナーの手法のみを教えている学校もある。リフレクソロジーは人体のもつ共通の、科学的にも検証された性質を活用しているものなので、（イギリス、西洋、台湾）いずれの系統の手技においてもフットチャート（足裏反射区の地図）自体は、ほぼ一致している。触れる強さ、手技の手順、記録をする/しない、などの点が異なっているだけである。
台湾式と呼ばれるものは、別名「若石健康法」ともいう。英国式にくらべ刺激が強いとされている。
【PR】
サイト名 ： リフナビ大阪
説 明 ： 大阪・神戸・京都にある男性歓迎のマッサージ、エステ、リフレの店舗、出張・派遣を紹介する情報サイト「リフナビ大阪（りふなび大阪）」。
Ｕ Ｒ Ｌ ： http://osaka.refle.info/
タ グ ： マッサージ
リフレクソロジー（Reflexology）とは、反射療法とも呼ばれ、主に足の裏（手の平等を含む場合もある）の特定部位を押せば体の特定部位に変化が起こる現象を活用し、疲労の改善や病気の治療などをはかる療法である。
名称の由来は、REFLEX（反射）とOLOGY（学や論の意味を表す名詞を作る接尾語）を合わせた造語であるとの説が有力。利用者側からは日常の会話では、短縮形で「リフレ」と呼ばれることもある。リフレクソロジー普及初期には「足裏マッサージ」とも呼ばれていた。
リフレクソロジーを行う人はリフレクソロジスト（Reflexologist）と呼ばれる。
日本国内において、医療類似行為としての「マッサージ」を業として行うには、あん摩マッサージ指圧師又は医師のいずれかの国家資格が必要である(あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師に関する法律)ため、リフレクソロジー業界では治療効果をうたわず（「治る」という言葉を使わない）、反射区から推測される不調に関しても「病気」もしくは「この部位が悪い」という表現を使わず、リラクセーションを主とした健康法であるという表現を行なっている。
【リフレクソロジーの歴史】
リフレクソロジーは、アメリカが発祥である。アメリカ人医師であるウィリアム・フィッツジェラルド (William H. Fitzgerald) （1872年 - 1942年）が手術中の患者がベッドの梁などに手足を押し付ける行為を観察し、これを医学的に研究したところ、痛みを和らげる効果があることがわかり、「ゾーン・セラピー」という本を発表した。アメリカの理学療法士、ユーニス・イングハム (Eunice D. Ingham) （1899年 - 1974年）は、フィッツジェラルドのゾーン・セラピーを発展させ、足の特定の部位（内臓反射区）が身体の各部位に対応していることを突き止め、「フットチャート」（足の地図）を作った。フットチャートは「足裏反射区図」と呼ばれることもあり、面としてとらえているところに特徴がある。
【日本におけるリフレクソロジー】
日本では「英国式」と「台湾式」と呼ばれるものが有名である。いずれも元はアメリカが発祥である。「中国式」は台湾式に中国の伝統医学を組み込んだものであることも多い。なお、リフレクソロジーと似た手技として、観趾法（かんしほう）と呼ばれるものがあるが、これはリフレクソロジーとは起源も歴史も異なるものである。
【普及の経緯】
英国式リフレクソロジー専門の店舗については、元キャビンアテンダントがイギリスでの経験をもとに「英国式」と銘打ち、駅内、駅直近を中心に店舗を展開したのをきっかけに、多忙なOLやサラリーマン層を中心に利用者が広がった。それに追随する形で類似の店舗が広く普及した。現在ではこのタイプの店舗は駅周辺だけでなく百貨店内やスーパーマーケット等まで広く分布し主婦層にも利用者は広がっている。利用者からは、短時間で気軽に利用できる点、清潔で上品な店舗と施術者の洗練された応対、施術中に本人が実感できる即効性、明朗な料金システムなどの理由で評価されているようである。
リフレクソロジー専門の店舗以外では、整体のサービスを行っていたものが、あらたにリフレクソロジーの手技を習得した者を採用したり、既存の従業員にリフレクソロジーの技術と知識を習得できる専門校で手技を習得させるなどしてメニューに追加している例も多い。
近年ではドリーン・ベイリーやルネ・ターナーの手技を習得した者の中には、日本のホスピスでボランティア形式で施術することで、末期癌患者のクオリティ・オブ・ライフに貢献している者もおり、患者からは評価する声が多い。
【施術者の養成機関と手技のタイプ】
整体師が教えるリフレクソロジー学校では、「西洋系」と「台湾系」として、若干異なるタイプの手技を並行的に教えているところがある。また、厳格にイギリスのルネ・ターナーの手法のみを教えている学校もある。リフレクソロジーは人体のもつ共通の、科学的にも検証された性質を活用しているものなので、（イギリス、西洋、台湾）いずれの系統の手技においてもフットチャート（足裏反射区の地図）自体は、ほぼ一致している。触れる強さ、手技の手順、記録をする/しない、などの点が異なっているだけである。
台湾式と呼ばれるものは、別名「若石健康法」ともいう。英国式にくらべ刺激が強いとされている。
【PR】
サイト名 ： リフナビ大阪
説 明 ： 大阪・神戸・京都にある男性歓迎のマッサージ、エステ、リフレの店舗、出張・派遣を紹介する情報サイト「リフナビ大阪（りふなび大阪）」。
Ｕ Ｒ Ｌ ： http://osaka.refle.info/
タ グ ： マッサージ
